تقدم بحياتك للأفضل
بسم الله الرحمان الرحيم والصلاة والسلام على رسول الله أتمنى لكم التوفيق في العمل والنجاح إن شاء الله
يقال أن الأمل هو من يصنع التغيير في حياة الناس، فالأمل يولد لديهم الدافع الداخلي لتغيير نمط الحياة.
إذأً عزيزي القارئ ما عليك سوى محاولة التقدم بحياتك نحو الأفضل.
إليك الآن بضع خطوات يمكنك المضي من خلالها لتمنح نفسك الأمل وبالتال التقدم للأفضل وتغيير حياتك، وهي:
غير تفكيرك
التغيير هو قانون الطبيعة، وكل شيء قابل للتغير للأفضل أو للأسوأ, لذلك ينبغي عليكِ تعلم كيفية تحويل وجهة نظرك من السلبية إلى الإيجابية, بحيث لا تفقد الأمل في غد أفضل، وتبقى نفسك قوية في مواجهة المحن وتقدير الأوقات الجيدة من حياتك.
ويجب أيضاً أن يكون لديك ثقة كاملة في نظام الكون الذي يسير بالنسبة للبشر بشكل عام، وكما تقول الدكتورة سناء الجمل خبيرة التنمية البشرية: على الفرد التنبه إلى التفكير لإيجاد الوسائل التي تساعد على حياة أفضل.
اكتب أحلامك
عندما كنا أطفالا، كنا نحلم أحلام اليقظة طوال الوقت. كنا نجيد الحلم وتخيل ما الذي سنفعله عندما نكبر،
كنا نعتقد أن كل شيء ممكن.
وعندما أصبحنا بالغين، فقدنا قدرتنا على الحلم. أصبحت أحلامنا مخفية. وبمجرد أن بدأنا نشعر أننا بصدد إنجاز ما،
بدت أحلامنا مستحيلة. كتابة أحلامك على ورقة كبيرة تراها كل يوم طريقة رائعة حتى تؤمن بأحلامك مرة أخرى.
تصبح أحلامنا حقيقة ونبدأ في الإيمان بإمكانية تحقيق تلك الأحلام.
حدد أهدافك
لتحقق أحلامك بمجرد أن تعرف ما المهم في حياتك وما هو شكل حياتك التي تتخيلها من خلال الأحلام، عليك أن تتخذ خطوات ملموسة وتحدد أهدافا على المدى القصير والمتوسط والطويل. محاولة تحقيق هذه الأهداف هي التي تمكنك من تحقيق أحلامك. تذكر أن أهدافك يمكن أن تتغير، فكن مرنا دائما في تحديد الأهداف وتحقيقها لأن الأوضاع تتغير في الحياة ولابد أن تكون أهدافك انعكاسا لتلك التغييرات. إن الخطوات الصغيرة التي تتخذها هي التي تحقق دفعة حتى يحدث التغيير في حياتك.
دع الندم جانبا
النتيجة الوحيدة للندم هي أنه سيعوقك في حياتك، فالندم يحدث على أشياء وقعت في الماضي وإذا أمضيت كل وقتك
في التفكير في الماضي، سيفوتك الحاضر والمستقبل، لا يمكنك تغيير ما فعلته أو ما لم تفعله في الماضي لذلك دعك منه،
الشيء الوحيد الذي تتحكم به الآن هو أن تختار أن تعيش حياتك في الحاضر والمستقبل.
واجه مخاوفك
من السهل أن تتجاهل مخاوفك وتتمنى أن تتلاشى، لكن للأسف هذا لا يحدث على أرض الواقع، إذا كنت تريد أن تغير حياتك لأفضل، تعلم أن تتحكم في مخاوفك بدلا من أن تتحكم هي بك، مخاوفنا هي مجرد أفكار في عقولنا وليست حقيقية. لكن بمرور الوقت، أصبحنا نعتقد أنها حقيقية، مخاوفنا في الحياة هي التي تسيطر على حياتنا لأننا نشعر بعدم الرضا وعدم تحقيق الذات.
تقبل نفسك كما هي
الشخص الوحيد الذي سيحدث تغييرا في حياتك هو أنت، ولإحداث هذا التغيير، لابد أن تحب نفسك، ستكون هناك بعض الأوقات في الحياة، ستشعر فيها بالرفض وسيكون هناك أشخاص لا يحبونك كثيرا، عندما تتقبل نفسك وتحبها كما هي، سيساعدك
هذا على التقدم في حياتك، إحباط نفسك بشكل دائم والشعور بأنك من الممكن أن تكون أفضل سيجعلك تعسا وغير راضٍ.
الثقة بالنفس
إن الثقة بالنفس أثراً كبير في جذب انتباه الآخرين إلى الشخص،
فهم يتقدمون بأعمالهم وينجحون بها بصورةٍ سريعةٍ، ويجدون النجاح أينما ذهبوا، ذلك أن ثقتهم بأنفسهم تكون نتيجة العمل المتواصل والاجتهاد المستمر، فتتوالى نجاحاتهم، وتزدهر أعمالهم، ويتركون أكبر الأثر خلفهم.
"التغيير سنة الحياة" ومن ينظرون للماضي أو الحاضر فقط سيفوتهم المستقبل ولا شك.
تقدم تعلم تغير استفد خطط فكر وإبتسم .....
شاهد أيضا : كيفية اتخاذ قرارات ذكية وتجنب الأشياء الخاطئة
شاهد أيضا : أكتب أحلامك للمستقبل
تعليقات
إرسال تعليق